Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist an der Manessestrasse 120 in Zürich
Nur wenige Schritte vom Zentrum Zürichs entfernt, erwartet Sie an der Manessestrasse 120 ein einzigartiger Ort, der die Liebe zum Training mit einem ganzheitlichen Ansatz vereint. Templeshape ist mehr als ein reines Fitnessstudio – es ist Ihr persönlicher Raum für Entfaltung, Entspannung und die kontinuierliche Verbesserung Ihres Wohlbefindens. Wir sind Ihr kompetentes Fitnessstudio und ganzheitliches Zentrum direkt in Zürich, speziell konzipiert, um Ihnen eine optimale Trainingsumgebung mit einem Fokus auf Gesundheit und Balance zu bieten.
Unsere Philosophie basiert auf der Idee, dass Fitness nicht nur körperliche Leistung bedeutet, sondern auch Seele und Geist betrifft. Deshalb kombinieren wir effektive Trainingsmethoden mit Angeboten, die Ihr inneres Gleichgewicht fördern und Ihnen helfen, ein ausgewogenes Leben zu führen. Ob Sie anfängt, Ihre Fitness neu entdecken möchten, regelmässig trainieren wollen oder nach einem Ort suchen, um zu entschleunigen und zu tanken – bei Templeshape an der Manessestrasse 120 sind Sie richtig.
Unsere Premium Trainingsangebote an Ihrer Adresse
Wir bieten eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten, angepasst an verschiedene Fitnessniveaus und persönliche Ziele. Von klassischem Kraft- und Ausdauertraining über spezielle Methoden bis hin zu Entspannungstechniken finden Sie bei uns das Richtige für sich.
Kraft- und Ausdauertraining: Professionelle Geräte und Räumlichkeiten, ideal für jeden Trainingsstil, ob Sie sich auf Bodyweight-Übungen, Geräte-Training oder Kraftrunning konzentrieren möchten. Unsere Trainingsumgebung an der Manessestrasse 120 ist darauf ausgelegt, Ihnen optimale Bedingungen für Ihre Ziele zu bieten.
Yoga und Meditation: Entdecken Sie die tiefgreifende Wirkung von Yoga und Meditation. Diese Praktiken stärken Ihren Körper, klären den Kopf und fördern ein Gefühl der inneren Ruhe. Wir bieten regelmässige Kurse, die sowohl Anfänger als auch erfahrene Yogis willkommen heißen.
Functional Training: Bewegen Sie sich naturnah und effizient mit Übungen, die auf alltägliche Bewegungen basieren. Dieses Training verbessert Ihre Beweglichkeit, Kraft und Koordination umfassend.
Individuelle Betreuung: Wir glauben an den Wert eines maßgeschneiderten Ansatzes. Durch persönliche Trainingsberatung und die Möglichkeit, individuelle Trainingspläne zu erstellen, passen wir unser Angebot perfekt an Ihre Bedürfnisse an.
Unsere ganzheitliche Umgebung
Templeshape an der Manessestrasse 120 ist ein Ort, der sich durch eine harmonische Atmosphäre auszeichnet. Wir legen Wert auf Sauberkeit, gepflegte Geräte und einen ruhigen Trainingsbereich, der Sie nach Ihren Trainings belohnt. Neben den Trainingsmöglichkeiten bieten wir auch Räumlichkeiten, die ideal für Meditation oder kurze Pausen eingerichtet sind.
Unser Team an erfahrenen und motivierten Trainern steht Ihnen an der Manessestrasse 120 zur Verfügung, um Sie zu unterstützen, Ihre Ziele zu verfolgen und Sie auf Ihrem Weg zum besseren sich selbst zu begleiten.
Dein persönlicher Trainingspartner in Zürich – direkt an der Manessestrasse 120
Ob Sie nach einem Ort suchen, um Ihre körperliche Fitness zu steigern, Stress abzubauen oder einfach nur Zeit für sich selbst zu nehmen – Templeshape ist Ihr kompetentes Fitnessstudio und ganzheitliches Zentrum in Zürich. Wir laden Sie ein, unsere Räumlichkeiten an der Manessestrasse 120 zu entdecken und Teil unseres dynamischen und unterstützenden Gemeinschaftsgefühls zu werden.
Starten Sie Ihre Reise zu mehr Vitalität und Balance direkt an Ihrer Haustür – an der Manessestrasse 120 in Zürich.
Weitere Informationen und Kontakt:
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape an der Manessestrasse 120
1. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape an der Manessestrasse 120?
Wir sind bemüht, einen flexiblen Zeitplan anzubieten, der den unterschiedlichen Bedarfen unserer Mitglieder in Zürich rund um die Manessestrasse 120 Rechnung tragt. Typischerweise öffnen wir Montag bis Freitag von 6:00 bis 22:00 Uhr und Samstag von 8:00 bis 18:00 Uhr. Wir empfehlen Ihnen, die aktuellen Öffnungszeiten auf unserer Website unter https://templeshape.com zu überprüfen, da diese saisonal oder kurzfristig angepasst werden können.
2. Welche Mitgliedschaften bietet Templeshape an der Manessestrasse 120 an?
Bei Templeshape an der Manessestrasse 120 bieten wir verschiedene Mitgliedschaftsmodelle an, um unterschiedliche Trainingsgewohnheiten und Budgets in Zürich zu berücksichtigen. Neben einer Standard-Monatsmitgliedschaft gibt es auch flexible Optionen wie Trial-Mitgliedschaften, die Ihnen die Möglichkeit geben, uns an der Manessestrasse 120 kennenzulernen, bevor Sie sich verbindlich anmelden. Weitere Details zu den Mitgliedschaften finden Sie auf unserer Website https://templeshape.com.
3. Gibt